失眠睡眠质量不好月经量少色淡

      病情分析：
      你的情况一般考虑是脾肾虚寒引起身体发虚的一系列症状
      指导意见：
      建议注意休息避免劳累，饮食多吃高蛋白食物，同时服用补肾养气颗粒，健胃补脾颗粒等药物
      

      姑娘你好，你是把性别填错了？对吗？不知道你一年多前经历了什么事情？可以仔细考虑一下，尝试换个角度看问题，你会有不一样的感觉的，建议注意坚持锻炼身体，可以增强体质，舒缓情绪，改善睡眠的，同时到中医科找中医号脉开药调理一下
      

      病情分析：
      你好，最好可以在你来的月经的第三天去医院抽血检查性激素六项看看
      指导意见：
      如果是月经不调可以吃黄体酮胶囊调经治疗好的，多休息，不熬夜劳累，保证睡眠充足
      
      以上是对“失眠睡眠质量不好月经量少色淡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从中医角度讲你这是心血不足的症状，在中医里边心主血藏神，若心血不足则不能濡养心神故易导致失眠，营血不足则易导致血海亏虚，月经量少。
      指导意见：
      可以吃中成药归脾丸调理的，吃半个月的样子，吃药期间不要吃辛辣刺激油腻的食物，也不要吃生冷的食物。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况应该是和自己的体质虚弱有关，体虚而不能藏神所以造成晚上睡眠质量不好。
      指导意见：
      建议你还是应该先到医院有几只终于可以接受相关的针织服装秀，要不到你自己的身体，另外平时吃上注意营养均衡清淡，多做做运动，这样有助于改善自己身体症状。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述您的情况考虑是气血虚弱导致的月经量少和胃口不好
      指导意见：
      您好，您的情况首先检查一下全血分析排除贫血，建议口服川黄口服液进行调理。
      

      病情分析：
      一般来说，失眠多是工作压力大，精神紧张造成的，也可能是神经衰弱造成的，月经量少，则是内分泌失调，血虚造成的，容易感冒，这是抵抗力差，又不注意保暖造成的，感冒时没有胃口是正常的，这个不必担心
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，最好是看一看中医，吃些中药调一调，平时多参加体育锻炼，入睡前喝些牛奶或蜂蜜，适当喝些豆浆比较好
      
      以上是对“失眠睡眠质量不好月经量少色淡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好主要症状失眠，睡觉质量不好，月经量少。颜色淡。怕冷，容易感冒，没有胃口
      指导意见：
      根据你的叙述，应该考虑植物神经系统紊乱及脾胃不和，建议吃点调节神经的及补脾补血的中药调理机体功能
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况来看，你首先是想先治好你的睡眠的问题，毕竟一年时间那么久了，那么就要紧张,树立信心,寻求合理,有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病。
      指导意见：
      可以用食疗的方式改善，用昌弘西洋参片泡水喝或者炖鸡汤，在睡觉之前听一段愈加放松休息术,来促进睡眠为好,在睡前用热水来泡泡脚都是对睡眠很有帮助的习惯。
      

      病情分析：
      根据你的情况考虑是气血不足或是身体虚弱，内分泌失调导致的
      指导意见：
      你好，现在的情况注意休息和营养可以服用五加参归芪精和贞芪扶正颗粒进行治疗，最好去医院做血分析检查确定