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眼睛视疲劳

男 | 25岁 2016-10-26 20:55:00 4人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 不知道是长时间看手机看的,还是以前干电焊闪眼闪的,有大半年的时间了,不管是看手机还是看电视,看了几分钟就会感觉眼睛不舒服,而且看东西感觉有些恍惚,在眼科也看过都说是视疲劳,

医生回复区

巩静
巩静 博山区中医院   主治医师 擅长: 擅长湿疹、荨麻疹等皮肤病的诊断和治疗 帮助网友:3073称赞:8
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2016-10-26 21:40:45 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种视疲劳情况与长时间使用电子屏幕有关
      指导意见:
      建议平时使用珍视明滴眼液进行治疗,并需要减少使用电子屏幕的时间,可以使用防蓝光眼镜
      

雷强
雷强 医师 擅长: 颅脑外伤,阑尾炎,疝气,泌尿系结石,包茎包皮过长, 帮助网友:37573称赞:107
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2016-10-26 21:37:08 我要投诉

      病情分析:
      根据您所说的这种情况考虑,电焊局部刺激,长时间地看手机看电视,眼睛局部,疲劳有可能。
      指导意见:
      根据您说的这种情况应当注意休息,平时工作的时候应当做好防护措施,避免长时间的,看电视或者看手机适当调整,滴些治疗眼部疲劳的眼药水,看看情况。
      

岳文静
岳文静 长治医学院附属和平医院   护师 擅长: 牙髓炎、牙齿矫正、补牙、牙齿根管治疗、固定义齿修复 帮助网友:3449称赞:13
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2016-10-26 21:39:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况来看,你这是眼疲劳的症状,教你一些缓解疲劳的方法。1按压眼球法闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。
      指导意见:
      2按压额头法双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳穴的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3~5次。3按压眉间法拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处,眼球朝右-上-左-下的方向转动,头部不可晃动。除此以外,用力眨眼,闭眼,也能消除眼睛疲劳。这些方法都能消除眼睛疲劳,让眼睛充分休息,刺激容易老化的眼睛肌肉,恢复活力。上述各运动方法如能与用眼卫生、均衡膳食相结合,会更好。
      
      以上是对“眼睛视疲劳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘永升
刘永升 医师 擅长: 哮喘,支气管炎,慢性支气管炎 帮助网友:35432称赞:808
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2016-10-26 21:41:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果是视疲劳导致的眼睛看东西模糊,甚至眼睛酸胀的话,与你的用眼习惯有关
      指导意见:
      你好,建议你平时不要长时间看书或看手机,认真做眼保健操,可以外用舒缓作用的眼药水,
      

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