有问必答网心理健康科失眠 → 身体不舒服,头难受,脖子僵硬

身体不舒服,头难受,脖子僵硬

女 | 26岁 2016-12-02 21:59:05 4人回复 来自

健康咨询描述: 失眠,睡不着,一晚上睡不着,偶尔能睡2小时

想得到的帮助: 医生尽快解答

医生回复区

马玉强
马玉强 山西省儿童医院   主治医师 擅长: 耳鼻咽喉头颈外科疾病诊治。比如鼻炎,鼻窦炎,鼻出血 帮助网友:9912
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2016-12-02 22:14:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个情况描述的不是很明确,有可能是压力过大引起的失眠
      指导意见:
      建议养成良好的饮食习惯,作息规律,多喝水,多运动,保持强壮的体魄,希望我的回答对你有帮助!
      

刘婷婷
刘婷婷 徽县中医医院   护师 擅长: 宫颈糜烂,宫颈炎,新生儿抚触,催乳手法以及穴位 帮助网友:58称赞:1
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2016-12-02 22:15:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况来看,这大概应该是颈椎病吧,?!
      指导意见:
      你好,建议你去个正规医院做个详细检查,平时注意休息,不要长时间做或者站,少玩手机,
      

达粉会
达粉会 二级心理咨询师 擅长: 焦虑抑郁,婚恋情感,人际关系,强迫症,个人心灵成长 帮助网友:375称赞:51
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2016-12-02 22:22:36 我要投诉

      病情分析:
      你好。根据你的描述,26岁的年龄,一般情况下,考虑心因性失眠,可能与心理压力,或者情绪情感压力有关。
      指导意见:
      对于心因性失眠,需要考虑首先进行心理疏导治疗,减轻心理压力。处理自己内在情绪对病情有很大的帮助。
      医生询问:
      1、之前睡眠怎么样?2、有没有发生重大的事情?3、失眠有多久了
      
      以上是对“身体不舒服,头难受,脖子僵硬”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄葵红
黄葵红 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系(亲子教育)、恋爱关系(包括青少年早恋、异 帮助网友:12964称赞:25
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2016-12-02 22:23:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,你自述失眠一整晚,偶尔能睡2小时,身体不舒服,头难受,脖子僵硬。你为自己失眠的状态非常焦虑。
      指导意见:
      找到突然失眠的原因,如果是工作上的压力导致,就多做做深呼吸,如果是人际或者感情因素,就要和造成你目前失眠的状态的人进行一个合适的沟通,并做一次专业的心理咨询。
      医生询问:
      你的描述的文官非常少,比如你是为了什么突然失眠的呢?你结婚了吗?
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
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