胖和瘦，哪个好一点呢？
健康咨询描述： 我对医学知识非常感兴趣，我就是问一下。我主要想知道:人的身体到底是胖好呢？还是瘦好呢？总的来讲，胖和瘦哪个好呢？请医生告诉我一下，快点，谢谢。
想得到的帮助： 胖和瘦，哪个好呢？
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病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，无论胖瘦健康就是最好的。
指导意见：
相对来说，身体胖瘦适中即符合审美也是对健康最好的，建议多运动，饮食增加营养，保持体态和健康才是最理想的。
我问的是：胖和瘦，哪个好一些呢？选。
如果是老年人相对瘦一些才好，中年人微胖一点也不会对身体健康有太大的影响有，青少年如果微胖一点也可以的。
病情分析：
你这样的问题身体的胖瘦和体质遗传的问题有关系的，应注意合理的休息保养气血，适当的饮食的保养
指导意见：
多喝汤按时睡眠，调养生活的习惯忌辛辣的食物保证心情舒畅，胖瘦都不能过度，健康的是唯一标准，注意适当的体检养成好的生活的习惯
我问的是：胖和瘦，哪个好一些呢？选。
根据体质选择，合理的日常的养气血，多喝汤积极锻炼身体比较好的
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