血糖有点高，消瘦，乏力

      病情分析：
      有空腹血糖受损了，暂时可以不用药物，注意饮食控制，运动等再复查一下，还要做糖化血红蛋白检查。
      指导意见：
      观察身高，体重是多少。如果有肥胖是需要减肥的，饮食搭配可以在早上吃一杯牛奶，一个鸡蛋，一个面包。中午和晚上吃二两米饭，适量蔬菜，瘦肉，饿了时可以吃水果。

      病情分析：
      你好，根据你的年龄空腹，餐后血糖指数，考虑二型糖尿病，与饮食结构不合理等因素有关系。
      指导意见：
      建议放松心情，避免焦虑紧张，少熬夜，少吃甜食面食水果，多吃粗粮含纤维素高的食物，多运动，积极锻炼。