如果我晚上吃了蔬菜或肉内还有水果会长胖吗

      病情分析：
      肥胖导致的症状，都是可能会影响的，要注意及时休息保养的，
      指导意见：
      一般情况下建议及时休息，基本是可以继续多锻炼试试，克制饮食是关键的。即可好转。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，平时不要吃太多高能量食物，注意要多锻炼身体。
      指导意见：
      您好。根据您的情况，主要是每天要坚持锻炼。跑步羽毛球等，睡前不要吃东西，不要吃高糖高脂高能量的食物。多锻炼身体
      

      病情分析：
      你好，你比较胖的话，建议你晚上少吃尤其是主食多运动。
      指导意见：
      你比较胖的话，建议你晚上少吃尤其是主食多运动。多吃蔬菜水果，少吃肉。
      
      以上是对“如果我晚上吃了蔬菜或肉内还有水果会长胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，体重超重应该从生活习惯调理饮食习惯调理就会有效果的。
      指导意见：
      建议你平时多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果，吃饭七八分饱，少吃主食，晚饭可以不吃，多运动。只要是坚持就会有效果的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述这种情况会长胖的，晚饭要多吃水果蔬菜，避免吃肉食。
      指导意见：
      建议平时饮食以清淡好消化为主，少食油腻食品，多运动，晚餐以清淡好消化为主。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看晚上吃水果是不会长胖的。不过睡前半个小时不建议吃水果，晚上少吃东西
      指导意见：
      一般建议合理饮食与睡眠，适当有氧运动，如慢跑，骑自行车，可以促进脂肪分解，促进血液循环，调节免疫力
      

      病情分析：
      你好你这样的情况可能是你小时的喂养有关系的多是你的胃比加大那样吃的东西才会出现的
      指导意见：
      所以你这样的情况建议你还是去医院做个检查的还有就是一定要在保证身体生长发育的前提下控制饮食的
      
      以上是对“如果我晚上吃了蔬菜或肉内还有水果会长胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！