去心理科说是轻度焦虑疑病，去精神科说是轻
健康咨询描述： 我今年9学起来出汗乏力没精神，头一天都很好，后面去看中医调理一直没好，做了很多检查，血常规，尿检，生化检查，乙肝，丙肝，心电图，B超，前列腺都正常，后面去看心理科说是轻度焦虑疑病，去精神科说是轻度抑郁，我目前的症状是乏力，头昏沉没精神，有时候别人讲话大声感觉烦躁，偶尔左胸口会有点痛，想事情的时候身上就有一股热气流汗（及时转移就不会了），吃饭正常，春节回家睡眠良好，外面工作也有点睡眠焦虑，主要是今年3月份感冒好后连续4天3夜没睡着，第4天晚上睡着了，后面就有点阴影，睡眠相对以前就差一点，但是能睡着，请各位医生帮我看看该如何调理，谢谢您们，诚恳感谢！
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病情分析：
你好，轻度的焦虑症的表现，会出现焦虑不安或是心情郁闷的表现，有时会出现睡眠不佳。
指导意见：
建议你增加保健，需要到正规医院心理科就医，根据医生的嘱咐做相应的检查和疏导，期间避免吃辛辣刺激的食物，避免感染因素。
我是去正规3甲医院去看的，医生给我开了乌灵胶囊，我没敢乱吃，这个药可以吃吗，有副作用吗，效果怎么样呢，谢谢！
你的这种情况是可以服用上述药物来进行调理的。
病情分析：
你好，对于您这种焦虑抑郁，有一些疑病，可以服用一些抗抑郁药物，比如黛力新，睡眠不好，可以睡前加一颗阿普唑仑
指导意见：
平时要自我调节，多参与集体活动，多和他人交流沟通，建立兴趣爱好，尽量让自己的心情好起来，生活规律，要早睡早起。
病情分析：
你好，根据你的描述确实有点焦虑症，主要是生活工作压力大引起的。
指导意见：
保持较好的睡眠，服用安神补脑等安神药物，加服氟哌噻吨美利曲辛早中各一粒，晚上服用安神的，我相信你会很快康复的。
以上是对“去心理科说是轻度焦虑疑病，去精神科说是轻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你的描述，建议你规律饮食，规律作息，放松心情，适当锻炼，
指导意见：
你好，根据你的描述，建议你规律饮食，规律作息，放松心情，适当锻炼，晚上睡不好，建议你口服右左匹克隆试试。
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病情分析：
您好，这样子的话不能排除精神性疾病的，注意饮食清淡的。
指导意见：
这样子的话需要注意饮食清淡的，还有不要吃冷辣饮食和油腻食物，这样子的话可以口服果维素和刺五加的帮助调整的，这样子的话比较好的。
疾病百科| 乙肝
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