有问必答网心理健康科失眠 → 睡眠不好,老是做梦,老是醒

睡眠不好,老是做梦,老是醒

男 | 25岁 2017-02-04 10:18:31 6人回复 来自未知

健康咨询描述: 特别容易入睡,平常也会觉得很困,但是就是一睡着就会做梦,老是醒,醒了也能很快入睡,睡着的时候会感觉他偶尔会颤抖。请问这是属于什么毛病呢

想得到的帮助: 这个需要怎么调理呢

医生回复区

宋岩
宋岩 通化县东来乡卫生院   医师 擅长: 胃溃疡,十二指肠溃疡,急慢性胃炎,胆囊炎,胰腺炎, 帮助网友:36519称赞:45
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2017-02-04 10:19:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你上面说的情况来看,考虑应该是神经衰弱引起的症状。
      指导意见:
      建议你服用一些调理脑神经的药物观察看看,也可以看看中医,服用中药来调理,祝你健康。

张倩
张倩 医师 擅长: 肺炎,肺心病,胃炎,胃溃疡 帮助网友:22683称赞:45
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2017-02-04 10:20:02 我要投诉

      病情分析:
      男性25岁,睡眠不好老是做梦,你可以吃点安神补药液治疗
      指导意见:
      平时多去户外呼吸新鲜空气,多去参加一些集体活动,以后养成一个好的生活习惯。

张凤英
张凤英 护师 擅长: 呼吸系统疾病、消化系统疾病、湿疹、痤疮、荨麻疹、脑 帮助网友:98518称赞:273
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2017-02-04 10:20:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述这种情况常见于失眠所致。避免喝茶,避免喝咖啡等兴奋性饮料。
      指导意见:
      建议口服朱砂安神丸治疗,避免劳累。保证充足睡眠,养成早睡早起的好习惯,多观察。
      以上是对“睡眠不好,老是做梦,老是醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-02-04 10:32 ask7464042020 追问

平时几百不喝茶,咖啡更没有喝过,神经衰竭,这个严重吗,如果不去医院看的话会有什么后果呢,就是喜欢熬夜,平时就是一两点睡觉,早上八点左右起床,但是中间会醒很多很多次,梦很多,特别容易入睡,有时候半个小时能睡着醒来三四次的样子呢

2017-02-04 11:02医生回答:

你好,这种情况可以先服用药物调理试试,避免熬夜,长期睡眠不足会导致机体免疫力下降。

闫伟帅
闫伟帅 北京市红十字会急诊抢救中心   医师 擅长: 颈椎病 腰椎间盘突出 关节炎 帮助网友:166757称赞:1323
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2017-02-04 10:21:03 我要投诉

      病情分析:
      你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,容易影响到正常的状态。长期如此对身心的健康不利。
      指导意见:
      关键在于自己的调整。饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,处理好日常的问题,养成良好的习惯,逐渐地改善提高身心的状态和睡眠质量,减少不适的出现。

柳彤
柳彤 医师 擅长: 高血压、脑血管硬化、糖尿病合并症等 帮助网友:105979称赞:12639
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2017-02-04 10:23:38 我要投诉

      病情分析:
      你这个情况与做梦过多有关系的,平时学习要劳逸结合,放松情绪,注意饮食的调理。
      指导意见:
      必要时建议服用药物朱砂安神丸或天王补心丸调理,注意不要熬夜.加强锻炼,多参加户外活动,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

钟国强
钟国强 主任医师 擅长: 心血管内科、便秘、痛风、男性问题 帮助网友:28053
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2017-02-04 13:59:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况是机体气血不足引起的症状,治疗方面可以考虑使用滋补气血的药物进行治疗一下就会慢慢好起来。
      指导意见:
      你的情况可以使用点滋补气血的昌弘西洋参进行泡水服用治疗,效果是很不错的。平时要多吃清淡的食物,不要吃那么多油炸,辣的食品,调理一段时间就会改善

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