产后阴道松弛干涩，好发愁/(ㄒoㄒ)/~

      病情分析：
      你好，建议你每天做提肛动作，这样有利于阴道松弛的恢复。
      指导意见：
      连着做一段时间，应该有缓解的。一般阴道松弛生完孩子半年至一年左右就恢复了。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，阴道松弛是生孩子后的后遗症，没有药物可以治疗。
      指导意见：
      根据你的情况，建议你多做提肛运动和缩阴运动，增加盆底肌的弹性，如果没有效果，可以手术治疗。

      病情分析：
      出现出现阴道松弛属于正常现象，至于阴道干涩原因有很多，妇科炎症，缺乏维生素B2都有可能导致干涩的问题。
      指导意见：
      多食些富含维生素B2的食物。奶类及奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等；至于缩阴的方法有：
      1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
      2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉等。
      也可以选择千黛斯保养修复。
      希望上述回答对你有所帮助，祝你健康！
      以上是对“产后阴道松弛干涩，好发愁/(ㄒoㄒ)/~”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！