健康咨询描述: 我是一个初中生,快开学了,开始怀念以前快乐的小时候,上初中了才知道父母都是为了我们的,在学校我天天想着小时候父母陪在我的身旁,以至于我失眠,上课经常走神。我越来越担忧开学了怎么办,求医生帮帮我!
想得到的帮助: 我想要不失眠和不焦虑以后的日子,摆脱想家的困惑1
病情分析:
你好!从你的描述看还是与心里压力大有关系,恋家,孤独。
指导意见:
建议!这种情况应该多交朋友,和同学一起参加集体活动,主要是环境改变了,引起孤独,父母可以抽时间去看望,慢慢会好的。
病情分析:
你好,从你描述的情况来看你目前处在与父母分离焦虑的状态中,对新环境的适应可能也有一些问题。
指导意见:
这种情况建议你尽快找学校的心理咨询师谈一谈,积极进行自我调节,尽快适应在校生活。
病情分析:
此问题超出了诊疗助手的范围,应该找个心理咨询师咨询一下。
指导意见:
他们会给你最好的意见和建议。都会有这么一个过程,祝你新年快乐?。。。
以上是对“上初中了,开始讨厌学校,不能摆脱想想家”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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