刚来第一次月经，请问可以洗头吗？请你指导

      指导意见：
      你好，一般情况下来月经的时候应该避免洗头和洗澡，洗澡比较容易受凉，这个时候身体体抗力差，容易感冒。洗头发会致使子宫收缩,而使体内的毒素不能排干净,长期积累容易导致内分泌失调。月经期间注意休息，不要劳累，不能进行性生活，不要喝咖啡、浓茶，更不能饮酒，否则这些刺激品会让经期的不适感加重。饮食方面也要以清淡为主，避免辛辣刺激。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你目前的来月经的情况，尽量不要洗头等的。
      指导意见：
      你好，多注意休息，你目前的情况，可以等月经结束后再洗头，这样是比较好的。
      

      病情分析：
      你好，最好是不要洗头，一般着凉，自己多注意点，不要太大意了。
      指导意见：
      平时多注意点卫生，经常清洗，不要吃生冷的冰凉的辛辣的等刺激性食物，注意保暖，自己多注意点。
      医生询问：
      请问还有其他不适吗
      
      以上是对“刚来第一次月经，请问可以洗头吗？请你指导”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好女性来月经期间是可以洗头的，这影响不大建议注意经期卫生
      指导意见：
      经期洗头的话注意保暖避免着凉，洗好后及时的擦干避免感冒等，注意保暖，经期禁食辛辣刺激食物，加强营养
      

      病情分析：
      女性第一次来月经，那也就是初潮，在这期间内，要注意身体的保暖，避免受凉了之后而引起宫寒的问题发生，所以洗头的话，建议在经血量减少后进行。
      指导意见：
      月经期时间在3-7天左右干净，最长时间不超出一周，在这期间内注意休息，避免劳累，等经血基本快要干净了，那就可以洗头，洗澡，不影响到月经。
      

      病情分析：
      您好！经期尽量不要洗头，最好在月经干净后再洗头，若必须洗头，一定要注意保暖
      指导意见：
      经期要多喝水，适当加强营养，不要吃生冷、辛辣食物，注意休息，注意外阴部的卫生
      

      病情分析：
      您好，来月经与洗头是没有直接关系的，只要是注意不受凉就可以了。
      指导意见：
      建议您不用紧张担心，只要是在温暖的屋子里洗头，然后吹干就可以，没有影响的。
      
      以上是对“刚来第一次月经，请问可以洗头吗？请你指导”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看，你的情况是可以洗头的，只要不着凉即可。
      指导意见：
      建议，要避免着凉，要多休息，避免熬夜，保持个人卫生。希望对你有帮助。
      

      病情分析：
      你好，来月经可以洗头发，但要注意水温，不能着凉，如果室内温度比较低最好不要洗了。
      指导意见：
      月经期间不要着凉，不吃冰凉的，辣椒类的食物，不要做剧烈的运动，要注意休息，不要熬夜。