健康咨询描述: 前几天做家务的时候感到胳膊肘痛,过了几天了还没好,就去检查,原来是得网球肘,怎么办呢?
想得到怎样的帮助:怎样治疗网球肘
网球肘就是肱骨外上髁炎,可以注意休息,避免受凉劳累,尽量减少引起疼痛的动作比如拧毛巾、抱小孩等,热敷每天两次,每次约20分钟,外用扶他林软膏一天四次,口服布洛芬缓释胶囊,观察恢复看看,不缓解或者加重可以去康复科就诊,考虑冲击波治疗。
病情分析:
这个病最有效的办法是局部封闭注射,一般需要三针就可以。
指导意见:
你也可以采用局部热敷,口服扶他林止痛,自己做一下按摩,这些办法效果要差一点,需要时间也长。
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