怎样避免皮肤松弛

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，随着年龄的增长，脸部肌肤松弛是正常现象。
      指导意见：
      在你平时多吃含胶原蛋白的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，保证充足的睡眠。如果对外观很在意的话可以选择手术的方法去改善面部外观，不过建议要去正规的医疗机构，不要去没有资质的诊所

      病情分析：
      这现象是身体缺乏微量元素或者维生素后容易出现的这症状的，这需要补充的
      指导意见：
      调理好饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水可以吃维生素的食物吃21金维他调理下有利于恢复

      病情分析：
      您好！根据您的描述，肌肤不紧致了，面部皱纹也多了，肌肤也松弛下垂的有点严重了，想知道怎样避免皮肤松弛，可否做面部整形。
      指导意见：
      您的这种情况大多数女性都会遇到的，也是自然发展的规律。建议您通过运动和饮食来调节，多喝含有胶原蛋白的汤，多练练瑜伽之类的有氧运动，心情保持轻松愉悦。面部整形的话做得好还是不错的，要是不好的话，留下后遗症就比较麻烦了。祝您健康快乐！
      以上是对“怎样避免皮肤松弛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！