请问，长跑过后能做蹲起吗？

      病情分析：
      你好，运动锻炼讲究一张一弛，张弛有度，几种剧烈活动不应该在一起做。
      指导意见：
      如果你的身体条件足够好，实际上这种运动也没有什么问题，如果出现不适，以后就不要再尝试了。
      

      你好，建议长跑以后不要再做深蹲，这个对于身体是有影响的，会导致心动过速。要注意尽量多休息，让身体的心跳恢复到正常以后，在进行运动的。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答问题。运动可以导致心脏加速，这是生理问题。
      指导意见：
      运动后，如果单纯心动，加速没有其他症状，继续做蹲起，可能还会导致心脏加速。运动强度根据自身承受能力，酌情选择。如果运动过量就不合适。
      
      以上是对“请问，长跑过后能做蹲起吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,这种情况的话考虑供血不足，建议口服促红细胞生成素和维生素b12进行治疗
      指导意见：
      注意平时饮食起居，还有就是注意保健。你要是条件允许的话，建议您吃金吉酶，就是针对脑供需血不足的很有效果。
      

      病情分析：
      这个还是跑步过后建议休息下，在做剧烈运动，这样还安全
      指导意见：
      这个还是建议休息后再做剧烈运动，这样对心脏还好，否则会感到憋气，不舒服
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你说的这种蹲起还是不要在长跑后进行！
      指导意见：
      因为长跑后心脏会持续快速跳动一段时间，而且因为长跑导致大量血液积存在下肢，如果您继续蹲起的话对心脏的泵血有很大的阻碍作用，所以对心脏肯定不好，我建议蹲起可以单独做，不要配合长跑进行！