早上肚子疼…腰疼…冬天手脚冰凉…是脾肾阳

      病情分析：
      您好，这样子的话需要注意运动的，还有不要吃冷辣和油腻食物的。
      指导意见：
      这样子的话需要注意饮食清淡的。这样子的话可以口服气血的食物的。这样子的话可以口服红枣枸杞的。还有蜂蜜的，韭菜山药韭菜狗肉，羊肉的。这样子的话比较好的。
      

      你好，你的情况中医认为是肾虚所致，建议你采用传统中药当归、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，可以快速康复。