健康咨询描述: 中医用6剂药治内分泌,再治减肥,能自己瘦下来吗?请告诉我,好吗?
想得到的帮助: 中医用6剂药治内分泌,再治减肥,能自己瘦下来吗?请告诉我,好吗?
病情分析:
你这样的年龄是可以减肥的,应不用担心的,注意少吃多运动一下就可以好的。注意养成好的心情
指导意见:
可以用中药的方法养气血。适当的休息按时睡眠调养心情,可以适当的多运动少吃,适当的调养心情,只要健康生活就可以减肥的
病情分析:
您好,减肥是由于每天的摄入的热量和您的体质决定的。所以这样子的话需要注意饮食的
指导意见:
这样子的话需要注意饮食清淡的。还有不要吃冷辣和油腻食物的。这样子可以每天有氧运动加负重运动的。这样子的话比较好的。
病情分析:
你好,应该是由于内分泌失调引起的,如果想减肥的话,应该每天保持1到2个小时的运动量
指导意见:
尽量少吃辛辣刺激过于油腻的食物,如果想自己瘦下来的话,应该多吃蔬菜水果,多运动
以上是对“中医用6剂药治内分泌,再治减肥,能自己瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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