睡觉总醒，多梦，没精神

      你的症状是晚上睡觉总醒，爱做梦，可能是休息不好，精神过于紧张有关系，建议你注意休息，早睡早起，睡觉前可以适当运动，必要时可以口服维生素B1维生素B12和谷维素对症治疗。
      

      病情分析：
      考虑脑供血不足引起的现象，会有头晕头疼，身体乏力，嗜睡，易困的症状。
      指导意见：
      建议避免过度劳累，少吃刺激性食物，缓解心理压力，口服五福心脑清调理，可以有所好转。

      病情分析：
      考虑是神经衰弱的原因，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系，就是这样多梦的。
      指导意见：
      建议放松心态，可以吃点安神药物提高睡眠质量，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。
      
      以上是对“睡觉总醒，多梦，没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！