大腿根和大腿后侧疼，最近没受过外伤

      考虑可能还是由于自己在不小心的时候受到了扭伤，然后这段时间要注意休息，可以搭配活血化瘀的药物进行治疗，平时注意可以热敷，也可以进行轻微按摩，如果症状继续加重，需要去医院就诊看看，是不是缺少某种元素导致的肌肉疼痛。
      

      病情分析：
      弯腰的时候引发大腿后方疼痛，反复出现，需要结合临床考虑是否肌肉劳损，再者是否腰椎间盘突出压迫神经导致
      指导意见：
      当然如果是hi怀疑腰椎间盘突出，这还是需要考虑通过医生体格检查及影像学检查，明确是否腰椎间盘突出，才能做后期处理及预防措施
      

      病情分析：
      是因为拉伤的情况下你自己不小心么有记住，建议就是要及时的用药可
      指导意见：
      可以使用活络油或者是可以使用止痛的药物促进好了血液的循环止痛的效果也好的
      以上是对“大腿根和大腿后侧疼，最近没受过外伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！