睡觉时小腿发困，影响睡眠，坐着和站着没事

      病情分析：
      您好，这种情况的话，那是不能排除是缺钙引起的，亲，的注意下的
      指导意见：
      首先的积极的吃点钙剂，效果不错的额，亲，请问平时的饮食情况嗯，一定的注意多晒晒同样
      

      病情分析：
      这种情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。
      指导意见：
      应该进行合理地调整。饮食上营养均衡，搭配合理，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复身心的平衡与稳定。
      

      病情分析：
      你的情况属于肾阳虚引起的经络不通引起的晚上睡觉后小腿酸困，影响睡眠
      指导意见：
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时
      
      以上是对“睡觉时小腿发困，影响睡眠，坐着和站着没事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！