病情分析:
你好,这种感觉其实是可以偶尔出现的,因为这种情况完全有可能出现。
指导意见:
解决的方法有很多,一种就是无所谓的态度,另外就是为什么我们不换个方位睡觉呢,比如咱们跟她脚对脚睡呢。
我已经睡了一年了吧… 换一头我也怕睡不着…
看来习惯很重要,那我们可不可以跟同学协商一下,让她换换头睡觉可不可以呢?
病情分析:
你好,你的宿舍是有上铺的床,舍友的脚对着你的头睡觉…总觉得她会把脚上的水甩到你的床上。你是有一定程度的洁癖。
指导意见:
你也可以把脚对着舍友的脚睡觉呀,另外你说你是轻微的洁癖和强迫症这个是需要做专业的心理咨询的了,你们学校如果有心理咨询室的话你可去找里面工作的心理咨询师做一段时间的心理咨询。
我已经这样睡觉一年多了…现在觉得怪怪的…
其实很多人也这样睡的。
就是心里怪怪的很不舒服
现在这种怪怪的感觉如果严重影响了你的生活和学习就需要去你们学校的心理咨询室看看心理咨询师做一段时间的心理咨询了。
病情分析:
你好,建议平时尽量不要给自己太大压力,做好基本的卫生护理就可以。
指导意见:
尽量减少和对方脚的接触,不去刻意理会那些想法,把注意力放在外界具体有意义的事情充实自己的生活,必要选择合适的药物治疗。
以上是对“轻度洁癖和强迫症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我们有窗帘围在床上了
恩,这种情况是不会弄到你身上的,尽量放宽心态,不去刻意理会。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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