健康咨询描述: 您好,医生,我是几个月前健身的时候拉伤了背部肌肉,当时贴了药过了大概一周之后就好了,可是最近又开始疼痛,突然直起背时会疼痛,请问我需要怎么办才能好,谢谢
病情分析:
这是外伤后容易出现的软组织损伤的症状的,这需要消炎活血调理治疗
指导意见:
好好注意休息,不要吃生冷辛辣海鲜的,可以吃维生素的食物,可以按摩理疗下有利于恢复
病情分析:
根据你的叙述,你的这种情况,是由于,过度锻炼的原因引起的。
指导意见:
建议你放松心情,不要太紧张,这种情况不是什么大问题的解决需要多注意休息,可以通过按摩来缓解。
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