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想长个子,23岁女生还能长个子吗

女 | 23岁 2017-02-21 20:06:24 7人回复 来自

健康咨询描述: 检查骨骼线,骨骼线没有闭合,例假来的比较晚,16岁才来。现在155公分,希望可以长个子,想到160公分以上。23岁女生还能长个子吗?

医生回复区

周恒
周恒 山东大学齐鲁医院德州医院   主治医师 擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,先兆流产 帮助网友:18084称赞:44
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2017-02-21 20:14:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果骨骺线没有闭合的话,那么还是有长高的可能性的,这个是不需要过于担心的。
      指导意见:
      如果想长高可以试着多做一下运动,例如游泳、打篮球、跳高等,每天应该坚持半个小时左右。还有就是合理膳食,不挑食,保证充足睡眠。
      

周霄
周霄 重庆长寿泓原医院   护师 擅长: 毛囊炎,痤疮,皮炎,妊娠剧吐,荨麻疹 帮助网友:10632称赞:10
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2017-02-21 20:14:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的这个情况,如果现在骨骼线还没有闭合,那就还可以长高。
      指导意见:
      建议你放松一点,平时尽量不要熬夜,保证充足的睡眠,多吃新鲜瓜果蔬菜,多补充营养

2017-02-21 20:20 ask7511365154 追问

能不能吃些什么东西,帮助长个子,比如钙片什么的

2017-02-22 20:10医生回答:

钙片可以,多吃水果,蔬菜,都有帮助

谭伟
谭伟 泊头市中医医院   主治医师 擅长: 月经失调,痛经,阴道炎,宫颈炎,先兆流产等麻醉 帮助网友:6935称赞:18
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2017-02-21 20:14:23 我要投诉

      病情分析:
      你好朋友,今年都23岁了,嗯,基本发育已经,结束了,嗯,长高的可能性,不大可能。
      指导意见:
      如果去医院做一个x线片,骨骼线已经愈合,说明长高的可能性就很小了,再有今年23岁了,很渺茫,长高的可能性。
      
      以上是对“想长个子,23岁女生还能长个子吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘永升
刘永升 医师 擅长: 哮喘,支气管炎,慢性支气管炎 帮助网友:35432称赞:808
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2017-02-21 20:14:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果骨垢线没有闭合,就有长高的可能性,要注意饮食和运动
      指导意见:
      你好,建议你平时多吃富含钙质的食物,多晒太阳多运动,帮助钙质吸收,尤其是跑跳的运动。
      

张玉芹
张玉芹 奈曼仁康医院   主治医师 擅长: 阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,子宫内膜炎,人流术,盆腔炎 帮助网友:4977称赞:5
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2017-02-21 20:16:15

      病情分析:
      一般女孩长到18周岁就不会再长了,你已经23岁了,各器官都发育成熟
      指导意见:
      了,虽然月经来的晚,骨骺线没有闭合但是我觉得也不会再长高了,你每天打打篮球可以促进长个
      

李秀风
李秀风 阳谷县人民医院   主管护师 擅长: 推算受孕时间,预产期、孕期全程指导与保健,避孕措施 帮助网友:35025称赞:31
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2017-02-21 20:16:48 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,应该考虑,升高与遗产有一定的关系,后天的锻炼可以起到一定的作用。
      指导意见:
      建议你,平时积极锻炼身体,增强机体抵抗力,适当增加营养,有利于身体的长高。
      

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2017-02-21 20:17:45 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您的描述,23岁女生,155公分,想知道23岁女生还能长个子吗。
      指导意见:
      一般来说,女性在18-20岁骨骺完全闭合,在此之前,都会长个子的,但也因人而异,我在上大学的时候也在长个子。建议多加强运动,可以促进机体新陈代谢过程、加速血液循环、促进生长激素分泌、加快骨组织生长;多吃蛋白质如:海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶,、乳酪、面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类及深色蔬菜等。生活作息规律,养成良好的生活习惯,保持轻松愉悦的心情,不挑食不偏食。祝健康、快快长高!
      
      以上是对“想长个子,23岁女生还能长个子吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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