瞌睡多，睡不醒，白天感觉瞌睡，没有精神

      你好，根据你的描述，考虑你可能是有神经衰弱。要是由于过度紧张劳累，精神压力大而导致的上述现象。建议服用谷维素和B族维生素等药物治疗，日常注意休息，放松心情，积极参加户外运动，可出去爬山旅游等，养成良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累，不熬夜。去参加体育锻炼，增强体质。
      

      你好，根据你所述的情况，应到中医科进中医调理，开一些中药汤剂或中成药，补脾益智类药物治疗，补脾益肠丸，壮腰健肾丸，其次平时要加强营养，多食维生素高的食物及含糖含碘的食物，新鲜蔬菜水果，五谷杂粮，少食油腻油条等，还有要规律生活，早睡早起。
      

      病情分析：
      你好，这种情况，往往是由于睡眠时间过晚造成的。容易造成神经刺激，而出现这种现象。
      指导意见：
      建议早点睡觉，最好是在九点左右入睡，稍早起床是没事的。以及避免疲劳。还有可以配合中药、调节神经药物改善。
      
      以上是对“瞌睡多，睡不醒，白天感觉瞌睡，没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！一般情况下，正常的作息时间，晚上最好是在十一点之前就睡觉的。
      指导意见：
      你好！根据你描述的情况，你我总是晚上十二点才睡觉的，建议你调整一下作息时间，晚上十一点前必须睡觉，第二天早上七点左右起床，每天还要坚持锻炼身体，观察一段时间。
      

      病情分析：
      就你所诉情况需要进一步检查确诊，对症治疗，继续观察情况变化。
      指导意见：
      我建议你到正规医院进一步检查确诊，可以考虑中成药治疗，注意早睡，继续观察情况变化。
      

      你好，看了你的留言和描述，了解到你现在的睡眠情况，每个人的睡眠需求是不一样的，有的需要七个八小时就可以，有的可能四五个小时就可以，反而睡眠时间多了，更感觉疲乏无力，你应该就属于睡眠过多，要养成良好的睡眠习惯，晚上不超过十点上床，早上按时起床，养成良好的生物钟
      

      人最重要的睡眠时间应该是晚上9：00到早上3：00，其他时间睡眠对身体的恢复没有什么好处，所以说你白天睡到10：00才起来。这样整个白天都是迷迷糊糊的，很难受的。所以说你一定要规律睡眠。不管晚上多晚睡觉，早上6：00~7：00一定要起床。如果累，中午可以小休一会儿，不超过半小时。这样才能保持旺盛的精力。
      
      以上是对“瞌睡多，睡不醒，白天感觉瞌睡，没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种现象从中医来讲是很正常的，因为早上起的比较晚的话，阳气没有升起来，而晚上睡的太晚的话，身体也不得修复，你试试把所有的睡眠和起床时间往前提两个小时试试。
      

      病情分析：
      你好，你的情况是机体气血不足引起的症状，治疗方面可以考虑使用滋补气血的药物进行治疗一下就会慢慢好起来。
      指导意见
      这种情况可以使用点滋补气血的昌弘西洋参进行泡水服用治疗，每天放3克来泡水喝，坚持喝一段时间，效果是很不错的，而且没有副作用，平时要多吃清淡的食物，不要吃那么多油炸，辣的食品。