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如何长高,为何生长的很慢

男 | 17岁 2017-02-25 11:08:34 6人回复 来自未知

健康咨询描述: 我到12月份 才17岁现在179,请问我还可以长高吗?一年才长了2厘米,是不是太慢了

想得到的帮助: 需要多久可以长到185-187

医生回复区

梁文秀
梁文秀 来宾市中医医院   主治医师 擅长: 骨折,脊柱骨折,强直性脊柱炎,脊柱结核,化脓性骨髓 帮助网友:13963称赞:8
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2017-02-25 11:27:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,像你这样,每年身高增长两厘米就不算慢了。
      指导意见:
      身高的增长除了遗传因素之外,还要求,经常锻炼,才能够长得更高。平时还要加强营养。
      

袁婧
袁婧 护师 擅长: 宫颈糜烂,子宫肌瘤,外阴瘙痒,宫颈炎,盆腔炎,附件 帮助网友:12923称赞:9
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2017-02-25 11:28:57 我要投诉

      病情分析:
      保证良好的睡眠。最好是早睡早起。02注重饮食营养搭配,每一顿饭都应该有菜有肉,饭后还要吃一点水果。03处于成长期的孩子,每天应该喝三杯纯牛奶,摄取骨骼必需的钙质。
      指导意见:
      跳绳对骨骼生长有一定的刺激作用,改善骨骼循环,刺激分泌出更多的生长激素。05打篮球时有很多跑跳的动作,有助于伸展四肢,促进骨骼生长。06运动后吃钙片在一定程度上可以促进骨骼的生长。07多吃豆腐鱼,有利于钙的吸收。
      

刘鑫
刘鑫 安丘市凌河街道卫生院   医师 擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝 帮助网友:115451称赞:156
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2017-02-25 11:36:53 我要投诉

      病情分析:
      身高的生长发育主要与个人的遗传因素有关,后期的营养补充也是很重要的
      指导意见:
      我个人建议你近期一定要注意多参加户外活动,来促进身体的生长发育,注意要注意增加蛋白质类食物的摄入
      
      以上是对“如何长高,为何生长的很慢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王梅萍
王梅萍 嘉兴市南湖区妇幼保健院   主治医师 擅长: 早孕彩超诊断,卵泡监测诊断,念珠菌阴道炎,子宫功能 帮助网友:31100称赞:35
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2017-02-25 11:37:02

      病情分析:
      你好,每个人的身高存在遗传性,同时和本身的骨龄有关系的,还有和日后的营养有关系的。
      指导意见:
      你好,可以去医院做个骨龄的检查的,平时可以补钙治疗,多喝高钙牛奶,补充优质蛋白质的食物,适当加强体育锻炼的。保证睡眠,避免熬夜。
      

张高明
张高明 黄河水利委员会黄河中心医院   副主任医师 擅长: 糖尿病,低血糖症,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退 帮助网友:1958称赞:3
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2017-02-25 11:37:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在的年龄是17岁,身高是179cm,身高已经不低了。
      指导意见:
      以后身高增长的情况,要看骨骺闭合情况。建议医院查骨骺闭合情况及生长激素情况。
      

聂志宏
聂志宏 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 擅长: 消化不良,湿疹,鹅口疮 帮助网友:3952称赞:11
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2017-02-25 11:37:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,身高与遗传及营养有很大关系的。
      指导意见:
      像你所说的这种情况,身高与遗传及营养有很大关系,你现在这个身高已经很好了。还会生长的。
      

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