心慌，出不来气，呆着心里就闹得慌

      病情分析：
      心慌，这种情况有可能是阴虚导致的失眠，和压力大，疲劳有关系的
      指导意见：
      睡前多进行泡热水脚的调理，不要进行剧烈的活动，可以服用酸枣仁汤进行调理
      

      病情分析：
      您好，根据您的叙述，这种情况不能够排除是神经因素的心脏疾病。
      指导意见：
      需要到正规医院精神科就医，根据医生的嘱咐，选用合适的检查和调理方法。日常生活中应该保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      根据你的描述是胸闷气短，睡觉不好，西医讲可能是心肌缺血引起的，中医讲可能是心气血虚血不养心引起的
      指导意见：
      建议可以找中医内科专家看看，根据情况开些健脾胃促消化补益气血养心安神等中药调理，平时适当锻炼身体，饮食生活规律
      
      以上是对“心慌，出不来气，呆着心里就闹得慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！