健康咨询描述: 每天无论几点睡都是两三点就醒了睡不着,已经一个多月了之前头部被打到过流了不少鼻血,年龄25岁。
想得到的帮助: 恢复正常作息
病情分析:
你好,你这个情况多考虑神经衰弱有关,建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦。
指导意见:
注意平时放松心情,不要压力过大,多去户外参加一些体育活动,还有保证睡眠,不要熬夜,饮食上可多吃些葵花子、大枣、蜂蜜、小米、牛奶等。
病情分析:
您好,这样子的话需要注意饮食多吃补充气血的食物的。还有需要运动的
指导意见:
这样子的话如果实在睡不着的话可以口服褪黑素的。这样子的话比较好的。注意饮食习惯清淡
病情分析:
你好,如果每天都是这样的情况,说明存在植物神经功能紊乱。
指导意见:
最好使用枣仁安神颗粒,安神补脑液,谷维素等药物进行治疗,可以取得比较好的疗效。
以上是对“眼睛干涩,睡到半夜就睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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