这次姨妈提前来的还少，我这两天跑步，姨妈

      来月经是子宫内膜逐渐脱落的过程，开始少逐渐多的华，这个也是正常的，如果在一周之内正常干净就不用治疗来月经的过程，当中可能会有子宫收缩肚子可能不舒服，这个也是正常的，再来月经期间尽量少剧烈活动
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，月经的来潮受很多因素的影响的，但是经期一定要禁止剧烈运动的，一定要注意
      指导意见：
      经期一定要注意保暖，不要吃一些辛辣刺激生冷的食物，不要剧烈运动，腹痛的话，可以服用些红糖姜水，以后尽量注意

      病情分析：
      您好，月经提前以及量突然变得少，一般考虑体内激素分泌紊乱有关，有时候外界的因素也会导致这种情况发生，比如说心情或者环境的影响还有运动。
      指导意见：
      建议你先不要过于担心，在经期还是要注意饮食和休息，避免过量的运动，如果下个月还是如此，可以用一些调经的药物。
      以上是对“这次姨妈提前来的还少，我这两天跑步，姨妈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      建议您日常生活中少吃辛辣刺激生冷性食物、注意保暖、避免熬夜
      指导意见：
      建议您去医院检查、并根据医生的诊断配合治疗、建议您就诊妇科、注意保暖、

      病情分析：
      你好，月经少一般与血虚，或者经行不畅有关系的，跑步活血是可能导致月经多的
      指导意见：
      在月经期间要注意下活动不要过于剧烈，容易供血不足导致其他脏腑功能退化或者损伤的要适当休息哦

      病情分析：
      你好，月经期盆腔充血，子宫内膜脱落的，活动会导致出血
      指导意见：
      所以你的情况暂时不要担心了，停止跑步，注意休息，喝点红糖水，问题就不大

      病情分析：
      你好生理期就需要避免类似以上运动因为这样会影响宫缩，而且需要保持足够的休息还有不可以太劳累。
      指导意见：
      同时生理期还需要不可以用冷水包括简单洗澡洗头发都可能导致月经紊乱的，所以尽量注意这方面因为很容易影响月经少或者多。
      以上是对“这次姨妈提前来的还少，我这两天跑步，姨妈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所说的情况月经来了先不跑步了，要注意休息，你参加活动了月经会来得多的。
      指导意见：
      建议你月经期要多喝水，注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物，如果腹痛可以吃些益母草颗粒。