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我害怕别人认同我,投射我,我总觉得自己和

女 | 20岁 2017-03-01 12:20:33 5人回复 来自

健康咨询描述: 那个默契,没自信,但内心深处还是希望有人能认同欣赏自己

医生回复区

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-03-01 14:33:03 我要投诉

      病情分析:
      可能是周围人对你的负性评价过多,使你产生了自卑心理。
      指导意见:
      希望你培养自信心,在生活中多关注自己的优点和特长,经常和熟悉自信开朗的朋友接触和交往,经常参加一些集体性的娱乐健身活动,接触更多的人,不断的锻炼自己,大胆的展示自己的特长,每天给自己积极的心理暗示,努力使自己自信起来,开朗起来,以积极乐观的心态去面对生活。也可以辅助心理咨询治疗。
      

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-03-01 14:25:16 我要投诉

      病情分析:
      你好人本来就是需要人们来肯定自己的不可以让别人猜猜自己在想什么,每个人都会有存在感和别人肯定的。
      指导意见:
      作为社会人本来就不是独立存在的需要和外面全方位接触的这样才可以提高了改变自己不可以不自信,同时也需要给人足够的信赖和让别人了解你同时自己也要走出自己的怪圈。
      

路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2017-03-01 14:39:20 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,您倾向于担心别人的猜疑和不良认同,这源于您内心的自卑造成的,不自信的人处处觉得自己不如人。
      指导意见:
      人是社会群居动物,需要别人的认同,理解,支持和鼓励陪伴。建议您多和朋友沟通,把自己需要的心理支持说出来,让朋友多了解您,他们会给您想要的友谊,同时,您的自信开朗,会让您赢得更多真心的朋友。相信自己!
      
      以上是对“我害怕别人认同我,投射我,我总觉得自己和”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘清华
刘清华 沂南县砖埠中心卫生院   护师 擅长: 擅长妇科疾病的诊疗,如月经不调,痛经,多囊卵巢,子 帮助网友:12482称赞:30
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2017-03-01 14:28:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你还是自己缺乏自信导致的,没有自信怎么让其他人看得起你。
      指导意见:
      建议你还是要增强自己的自信感,多学学身边的朋友,多向周围的人学习一下增加自己的阅历。

2017-03-01 17:35 ask74826863bv 追问

那心里脆弱是病吗

段敏
段敏 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 擅长: 本人擅长患者的心里咨询并根据病人情况进行正确的心里 帮助网友:2163称赞:5
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2017-03-01 14:41:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你没有自信,但是内心希望有人能欣赏自己。
      指导意见:
      建议,希望有人欣赏自己这个也很正常,但是被人欣赏是一个人能力的表现,首先对自己要有信心,去掉自己的缺点,向别人学习优点,完善自己,不求欣赏,自然有人欣赏。
      

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