病情分析:
你好,根据你的描述,可能由于工作生活当中遇到了心里承受不了的压力导致。
指导意见:
你好,每个人都会有低潮的阶段,建议静下心来,分析自己的优点及不足,阳光快乐的生活。
病情分析:
这种情况要注意配合心理医生的心理疏导来进行调理,避免有过多的压力
指导意见:
空余时间要注意多参加户外活动,增加与外界的交流和沟通,保持良好的心态,注意均衡的饮食
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述可能是抑郁症状引起的。
指导意见:
建议饮食方面注意清淡饮食,多交朋友多运动,自己调整心态,不能缓解,口服抗焦虑抑郁药物。
以上是对“消极不想说话心里郁闷,也不知道该”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你所描述的情况多为情感障碍的表现,抑郁症的可能性较大
指导意见:
建议及时于医院心理科进行咨询及治疗,心理疏导辅以相应的药物,症状多可以得到改善
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