健康咨询描述: 发现我妈妈出轨了,爸爸还没有察觉到,或者说有点察觉到了,不知道该不该告诉爸爸。.学习的压力,家庭的压力全部都压在我一个小孩儿身上,感觉压力非常大,我都无力反抗了。 怎么办,我是不是心理出问题了?
病情分析:
首先出现心里不舒服,觉得堵得慌闷得慌,考虑是由于精神紧张心理因素引起的
指导意见:
首先应该积极的放松些心情,不要紧张,不知休息是他们分担些运动和锻炼。会有很好的改善的,
病情分析:
14岁女生,发现家长的一些特殊情况,同时感觉学习压力比较大,不知道该如何处理。
指导意见:
您好!处在您现在的情况,确实会慌张、不知道该怎么办。每个人都希望家庭和谐、稳定,都不希望父母吵架、离婚,自己变成单亲家庭的孩子。不过,每个家庭成员都只能在自己应该、而且能够做的范围内做事。比如说你一个14岁的孩子,需要做的就是学习独立生活、照顾好自己、在学校努力读书、给家庭成员力所能及的帮助。父母的感情问题你觉得在这个范围吗?做好自己需要做、能够做的事情,其他的事情由其他人去做会比较好一点。
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你目前的这种情况,主要是妈妈的事情给你的压力而引起的。
指导意见:
你好,多注意休息,你目前的情况,可以适当的和妈妈谈谈心等,一般是可以达到改善的。
以上是对“心里不舒服,觉得堵得慌,闷得慌,感觉有块”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
啊你好,首先作为孩子,你发现母亲出轨的这样的问题,作为一个生活事件来说,对你的压力肯定是不小的。
指导意见:
去你的,先不要把这个问题告诉你的父亲啊你可以向你的母亲先沟通一下,让你的母亲意识到这个问题的严重性。是那些让他感受到你对他的关爱,对你们家庭的爱护。
病情分析:
你好也许你发现了一些问题,但是你尽量不要去想他或者去干预它,如果你长时间强迫自己去干预会使你感到焦虑和痛苦的
指导意见:
你说学习压了很大,这是对的,因为你现在的这个阶段是学习,只要把学习成绩提高才是对父母最大的感恩。不要有太大的心里压力,学会放松,这是每个人成长阶段会遇到的,要学会鼓励自己,提高自信心。
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