身子虚弱经常感冒该怎么调理，想咨询一下

      你好，根据您所描述的情况，可以服用玉屏风，平时要多喝一些热水，多吃点水果蔬菜，荤素搭配要均衡，饮食要充足，有营养，要多锻炼身体，多做运动，增强体质，可以增强免疫力，预防感冒。
      

      病情分析：
      您好，我在这里为您解答。根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的肺脾气虚证。
      指导意见：
      这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉，看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，感冒多由于病毒自限性疾病，一般病程为5-7天。
      指导意见：
      由于感冒之后没有持久的免疫力，所以可以在短期内再次感冒，建议加强个人的防护，增强体质锻炼，多喝水。
      
      以上是对“身子虚弱经常感冒该怎么调理，想咨询一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      平时的生活习惯很重要，注意适当加强饮食营养并注意营养的均衡，适当运动，保持心情舒畅，调理好睡眠，体质会逐渐增强，免疫力提高。
      指导意见：
      适当运动，多晒太阳，多喝水，注意居室通风，注意避风寒，注意卫生，相对来说患感冒嗓子疼的概率会逐渐降低。
      

      病情分析：
      你好根据你所描述的情况来看最好的调理办法就是适当的运动
      指导意见：
      根据你所描述的情况来看最好的调理办法就是适当的运动同时每天多喝白开水
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，身子虚弱最好的办法就是多进行运动锻炼。嗓子疼有可能是因为上火引起的扁桃体发炎。
      指导意见：
      我建议平时注意饮食，以清淡为主，多食用五谷杂粮，多食蔬菜水果，增加能量摄入。避免辛辣刺激性的食物，多喝水，正确合理安排好时间。