为什么感觉自己有抑郁症，看心理医生有用吗

      病情分析：
      您好，抑郁症临床考虑是与神经递质分泌紊乱的情况有关、
      指导意见：
      早期的话可以适当的运动看书听音乐散步分散下注意力，必要时需要进行心理疏导甚至服药的方式改善。

      病情分析：
      根据您的主诉判断您的情况可能是由于最近没有休息好，情绪紧张压力大而导致的
      指导意见：
      建议每天保持良好的睡眠状态，扩大自己的朋友圈，多与他人沟通，保持好心情
      

      病情分析：
      抑郁症我觉得需要结合药物和心理疏导两种方式进行治疗。我觉得单纯的通过药物来治疗并不可取,
      指导意见：
      我们需要通过心理疏导,以对我们的认知进行重构,以改变我们看待问题的方式。抑郁症患者可以通过这样的方式进行一些简单的自我调节：抑郁症患者们由于长期遭受无能感和无价值感的折磨,过分地低估自己,缺乏自信,所以朋友们可以通过经常回忆自己以往成功的几件事,提高自己的自信心，同时需要给自己营造一个活跃、友好的环境和气氛，以此激发自己的兴趣、希望等来调节
      
      以上是对“为什么感觉自己有抑郁症，看心理医生有用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你说的情况来看，是可以治疗好的，最好学会自我调理。
      指导意见：
      建议您平时要放松心情，不要想的太多，也可以看一下心理医生，配合调理，治疗观察看看，祝早日康复。