性爱时间短，射了就软，硬度感觉也没以前那

      指导意见：
      男性的性功能减退和身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力。
      

      你说的情况肾亏导致的性功能减退，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你用当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些药物配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，性功能完全康复。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，应属于肾虚阳痿等问题，应及时调理。
      指导意见：
      建议：肾虚阳痿调理建议生活上作息规律，不熬夜，避免疲劳，适当运动，增强体质，多吃些坚果、枸杞、山药、牛羊肉、鸽子蛋、羊肾等食物。可以结合用昌弘东革阿里泡水喝或者是泡酒，对男性补肾壮阳，改善早泄效果不错，结合方法即可。
      以上是对“性爱时间短，射了就软，硬度感觉也没以前那”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！