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你好，膝盖没力，感觉好累，你能帮到我吗？

男 | 30岁 2017-03-07 09:20:29 2人回复来自深圳市

健康咨询描述：我的膝盖没力，早在08-09年就有这个现象，现在做起重活还是和以前一样，是不是缺钙？还是什么原因？你能帮到我吗？

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2017-03-07 09:22:08 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。
      指导意见：
      适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，养成良好的习惯，促进恢复正常、

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2017-03-07 09:23:02 我要投诉

      病情分析：
      考虑是肾虚的表现。建议可以在医生的指导下使用些金匮肾气丸调理一下，
      指导意见：
      饮食上可以多吃些补肾的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等，注意多锻炼身体