只是太胖了，，减肥一下。多久才能减下来，

      病情分析：
      你好，在一般的情况下，最好的减肥方法是运动减肥，另外控制饮食。
      指导意见：
      你好，根据上述分析，建议平时少吃高能量食物，要坚持有氧运动，但是具体多久可以减肥成功很难确定，重在坚持。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，需要安全健康减肥，要适量控制饮食、多运动。
      指导意见：
      建议平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。减肥不是一蹴而就的事情，要坚持。
      

      病情分析：
      女性患者，39岁，减肥不要开始就规定多久要瘦多少，这是一个坚持的过程。
      指导意见：
      根据患者的情况，肥胖影响到健康的话，需要自己下定决心，饮食控制和有氧运动，管住嘴还是很重要的，水煮蔬菜，鸡蛋的蛋白，下午5点之后不要吃了，一个一个月的坚持，不要觉得减了几天，又放纵下自己，这样容易反弹。
      
      以上是对“只是太胖了，，减肥一下。多久才能减下来，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      有这个肥胖的就可以进行减肥就会好起来的，一般就可以用一些像，减肥药就可以达到治疗的效果就会好的
      指导意见：
      一般就可以用一些像，黄芪颗粒冲剂，就可以达到治疗的效果就会好起来的对症的进行治疗以后看效果就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况。具体多久能减下来，要根据你自身的情况而定。
      指导意见：
      一般要采用合理饮食。不能不吃饭。要适当的增加运动。多吃蔬菜水果，不要迟辛辣刺激的食物。