长期感觉疲劳，睡眠时间长但还是感觉累

女 | 46岁 2017-03-09 17:30:13 2人回复来自

健康咨询描述：长期感觉疲劳，睡眠时间长但还是感觉累，此种情况已持续一年左右。前几天睡醒后突感头晕恶心，脊椎痛。

想得到的帮助：请问会是什么病

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王富济南市中西医结合医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,股骨头无菌性坏死帮助网友：45188称赞：2

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2017-03-09 17:33:58 我要投诉

      病情分析：
      根据你说的情况，最近长期感觉疲劳，睡眠不足，头晕恶心，考虑身体免疫力下降导致。
      指导意见：
      建议你平时要加强运动锻炼身体增强免疫力，避免劳累熬夜，饮食清淡营养丰富，多吃蔬菜水果粗粮，减少睡眠，保持心态平和心情愉快。

赵莹莹其他帮助网友：28219称赞：72

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2017-03-09 17:30:57 我要投诉

      病情分析：
      你好，长期感觉疲劳，目前考虑是缺铁性贫血。建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶
      指导意见：
      建议你最好是用铁锅煮饭。治疗可以口服扑血口服液或是硫酸铁补血颗粒，适当的吃一些蔬菜水果