脸上长斑怎么样调理，有效果吗？

      病情分析：
      年轻人脸上长斑，多数为黄褐斑，有身体激素水平，调失造成长出的。
      指导意见：
      晚上用珍珠粉面膜敷脸，也要少晒太阳，减少皮下色素沉着，多吃水果，多喝水，多锻炼。
      

      病情分析：
      长斑的主要原因是和内分泌有关，内分泌失调，女性荷尔蒙能够促进发育及新陈代谢，增加血液循环，如果分泌过度则会刺激黑色素细胞作用形成斑点。
      指导意见：
      不吃会增加皮肤黑色素的食物，比如酱油等，在做菜的时候添加要适量，过多的酱油会增加皮肤中黑色素含量，增加斑点的生长几率。平时除了涂抹美姿尔祛斑霜之外，还要记得保湿补水不可少，斑点的形成，就是因为皮肤干燥形成的。