我是男的今年19，经常手淫和性生活。

      这个主要还是说和你经常的这个手淫出现的问题是有很大关系的，所以说目前这个情况的话，我建议你还是要考虑一下的，然后尽快的给他用药物做一个相关的调整，所以说你手淫的这种情况来看的话，还是要注意调整
      

      病情分析：
      您好，出现这个情况的话，也主要还是手淫导致，手淫的话就会引起肾虚，危害性是特别的大，
      指导意见：
      平常的话，也是要多吃一些补肾的食物，注意好自己的饮食护理，并且期间不要盲目用药的，
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述考虑你是长期手淫引起的精气亏虚，阳气不足！
      指导意见：
      建议你平时保持好的生活习惯，戒除手淫。吃肾气丸和六味地黄丸！加强营养！不要熬夜！
      
      以上是对“我是男的今年19，经常手淫和性生活。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑多属于肾阳虚刺激导致怕冷不适的情况，积极加强营养
      指导意见：
      但是建议应该营养均衡注意少食生冷刺激性食物，必要时选择口服一下肾宝片或者金贵肾气丸调理看看