健康咨询描述: 冰箱有的,食堂打的,每晚上都凑一桌子,腰粗了,脸圆了,没时间锻炼了,每天沉浸在这最生活里面,呵呵。?
想得到怎样的帮助:腰腹吸脂减肥手术大概需要多少钱?
病情分析:
您好,这样子的话首先应该需要注意饮食习惯的,晚上更不能多吃的
指导意见:
这样子的话需要注意饮食习惯清淡的,还有不要吃冷辣和油腻食物。这样子的话可以注意每天运动的,即使手术不管住嘴还是可以引起脂肪发胖的。
病情分析:
看了你所描述的这个问题,想要成功减肥是需要一定的毅力的。
指导意见:
如果没有时间锻炼,尽量晚上少吃点东西,吃饭八分饱,少吃甜食油腻的东西。
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