有什么简单的方法可以让自己变的看起来白一

男 | 18岁 2017-03-13 22:05:51 2人回复来自

健康咨询描述：本人男，我也不是太黑，可是我想让自己变得白一点，顺便问一下，我早上吃两个鸡蛋，晚上喝一袋纯牛奶对身体好么？

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王军徐州市铜山区人民医院副主任医师擅长: 呼吸，消化系统疾病，新生儿黄疸，新生儿窒息，新生儿帮助网友：37910称赞：1

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2020-09-29 01:27:21 我要投诉

你本人比较黑，如果说想变白的话可能没有什么好的方法，有可能与本身的体质有关，所以说建议还是需要随缘为好，另外早上吃两个鸡蛋，晚上喝牛奶，这种现象很好呀，可能的话早上也可以喝牛奶呢，没有问题，促进身体的生长发育。

翁立娟医师擅长: 营养性缺铁性贫血,新生儿黄疸,缺铁性贫血,小儿感冒帮助网友：36620称赞：1254

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2017-03-13 22:31:27 我要投诉

      病情分析：
      你好，对于身体肤色来说这个属于基因决定的，可以改变对身体的创伤很大
      指导意见：
      顺其自然是最好的，对于饮食的问题是很好的，另外i啊需要增加蔬菜，水果，坚果等食物的摄入