健康咨询描述: 本人查出糖尿病有10年了,这一段时间心里特别想,可是硬度不行
想得到的帮助: 提高生活质量
病情分析:
按你描述的症状中医里面主要讲肾虚的,气虚,阳虚导致的,这个也不完全阳痿
指导意见:
个人建议你可以去医院中医科看看,当面看看舌苔脉象的,中药调理在这方面有特色效果的。
病情分析:
少吃精米白面做的食物,适当的多吃粗粮、杂豆、蔬菜等富含膳食纤维的食物,不要吃油腻、煎炸的食物
指导意见:
要坚持多运动的,运动可以增强体质,增强性能力。增强你的持久力和性快感。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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