肠道便秘，轻微平血身体抵抗力差

      病情分析：
      便秘是常见的表现与饮食结构和排便习惯有关，对于便秘没有特效的治疗方法、你可以晨起空腹喝一杯温开水或蜂蜜水、少吃吃辛辣刺激的食物，多摄取粗膳食纤维的食物，如香蕉，莲藕、芹菜、全麦食品等、药物治疗可以口服芦荟胶囊治疗，便秘可以逐步康复。
      指导意见：
      以上是便秘形成原因和治疗方法，你的情况也需要按以上方法治疗便秘才能逐步好转和康复。
      

      病情分析：
      这种情况应该是属于一个传输性的便秘，可以用中医治疗，
      指导意见：
      可以用中医的舒肝理气，健脾和胃，润肠通便的治疗方法治疗，可以有一定的疗效，
      

      病情分析：
      根据你叙述的情况，这个可以多运动，多吃水果蔬菜，尽量避免久坐久站。
      指导意见：
      建议平时注意饮食清淡，忌辛辣刺激生冷油腻食物，多喝水，养成每天排便的习惯，饭后适量的活动，促进肠道蠕动。
      
      以上是对“肠道便秘，轻微平血身体抵抗力差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！