48岁的中年妇女补钙应该选什么钙片最好

女 | 47岁 2017-03-14 10:53:34 1人回复来自福州市

健康咨询描述：我老妈以前都没吃过补钙的钙片之类，身体素质一直不好，最近吃了几包中年妇女补钙的奶粉之后身体舒服很多，所以我觉得应该缺钙比较多，但是又不知道买什么钙片比较好，维生素ABC补什么好也不懂，求医生推荐

想得到的帮助：我妈这种情况应该吃那些比较有用的东西，补钙的话应该补那些，具体有那些钙片适合她

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2022-11-01 12:53:23 我要投诉

      病情分析：
      您好，更年期的女性，雌激素下降明显，钙质的流失也很大。
      指导意见：
      需要及时补充钙剂。钙片的成分都差不多，只要是正规厂家生产的都可以吃。情况多去户外活动，多晒太阳，多运动，可以促进钙质的吸收。

用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等...[说明书]

本品为维生素及矿物质类非处方药药品。用于儿童﹑妊...[说明书]

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