总是容易困，贫乏无力，希望各位医生帮帮我
健康咨询描述： 收到同学的影响，出于好奇的心理，尝试了手淫，然后就停不下来了，撸龄差不多一年了，最近特别的可怕，有时候一天手淫两次，天天都手淫，个人自控能力比较差，问下怎么解除这毛病，我不想因为这个成了我人生中的绊脚石。还有就是问下总是特别困，不能集中精神听课，应该吃啥药。14岁男
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医生回复区
病情分析：
可能是养成手淫的不良习惯，自控能力差，使你产生了紧张焦虑情绪。
指导意见：
希望你改变认知模式，正确的对待手淫，适当的手淫有助于身心健康，一周两三次为宜，过度的手淫会对身心健康带来伤害。在业余时间，希望你多看一些身心健康方面的视频和书籍，经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，丰富自己的业余文化生活，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。希望你对自己充满信心，每天保持愉快心情，积极的配合治疗，早日恢复健康。建议你接受心理咨询治疗。
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病情分析：
你这个问题应该属于手淫刺激，夹杂的症状，及时的休息保养
指导意见：
一般情况下建议及时看医生指导的，你可以继续戒除是关键，都是可以休息保养的。
病情分析：
你好，根据你的叙述这种情况常见于体质虚弱、肾阳虚所致，避免手淫，
指导意见：
建议加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，口服金匮肾气丸治疗。避免劳累。多休息。
以上是对“总是容易困，贫乏无力，希望各位医生帮帮我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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