一直不停咳嗽，有痰，如何缓解？
健康咨询描述： 今年20岁，无吸烟史。上周感冒发热偶尔咳嗽，感冒痊愈后开始不停咳嗽，已经持续三天多了，平躺侧躺都会引起更剧烈的咳嗽，同时有痰，色白，有清涕，晚上因为咳嗽很难入睡，请问如何能尽量缓解？
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病情分析：
你好，根据你的情况，多考虑是感冒导致的支气管肺炎。要及时去正规医院专科就诊。其实胸部拍片检查。
指导意见：
这几天多注意休息，多注意保暖，出门时做好防护，及时增减衣物，并避免感受风寒。避免过敏。饮食多以清淡为主，少食辛辣刺激性食物。考虑到长期咳嗽，可以用中药调理。
病情分析：
这情况可能属于呼吸道感染炎症或者慢性咽喉炎刺激的，多喝水
指导意见：
建议应该多喝水，但是避免辛辣的食物，或者及时到医院选择血常规检查看一下在用药的，注意安全，
以上是对“一直不停咳嗽，有痰，如何缓解？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 咳嗽
温馨提示：
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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