吃什么可以降血脂清血管？

      病情分析：
      你好，根据你的描述，可能由于进食油腻，肥厚，活动少等导致。
      指导意见：
      你好，建议每天步行锻炼一个小时左右，多吃黑木耳，洋葱，西红柿等清理血管垃圾的食物。

      病情分析：
      你好这位朋友，根据你的情况描述分析，血脂稠，脑痉挛，脖子有斑块
      指导意见：
      综合以上所诉，颈部动脉斑块形成不是一天两天的事，是动脉硬化，血液粘稠血流变慢的结果，像你这样情况，口服药物效果不好，建议去当地城市独一张老膏药铺进行血管垃圾清理，降血脂，改善脑供血