腰部左侧有疼痛感，在健身房做过硬拉。
健康咨询描述： 肚脐眼的位置后面腰部左侧肌肉痛，不能下腰，可以正常弯腰，有时候走路会感觉到臀部上面有点痛，类似压倒麻筋的感觉，有过硬拉。是不是腰部拉伤？该如何处理？
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医生回复区
病情分析：
您好，您说的这种情况就是考虑腰部肌肉的拉伤。或者慢性劳损导致的。
指导意见：
治疗的话首先尽量避免不必要的活动，可以通过针灸推拿理疗的方式改善症状。疼痛严重的话，口服消炎止疼的药物。
病情分析：
您好，根据您的描述分析，现在这种情况属于是局部的软组织慢性劳损这与当时的运动用力不当有关系
指导意见：
建议现在这种情况应该及时进行一制动休息，不要再活动了。对于局部应该进行热敷和烤电，最后就是外用云南白药气雾剂治疗。
请问下，我这个情况已经有一个礼拜了，在用云南白药喷雾还有效果吗。
当时有效果，受伤前三天是不能使用的。三天之后，才能使用，您现在可以使用。
谢谢医生。
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病情分析：
您的情况的话考虑通过热敷按摩针灸等减轻症状也可以用一下乌梢蛇活骨贴对疼痛有很好的缓解
指导意见：
您的情况的话考虑通过热敷按摩针灸等减轻症状也可以用一下乌梢蛇活骨贴对疼痛有很好的缓解作用
以上是对“腰部左侧有疼痛感，在健身房做过硬拉。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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