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腿粗特别胖,网上传有个老中医减肥效果特好

男 | 20岁 2017-03-18 10:48:16 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 中医配方瘦身汤?采用青果,代代花,荷叶,决明子,石斛,小球藻,瘦瘦果等等?不添加任何药物化学成分 这是真的吗?会不会影响生理周期,以至于孕育状况

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张子义
张子义 中日友好医院   主任医师 擅长: 鎿呴暱閲囩敤鐜颁唬鍖诲?涓庝笢鏂逛紶缁熷尰瀛︾浉缁
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2023-01-04 10:02:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,不建议中药减肥的,药物都是有副作用的,建议你可通过体育锻炼和饮食控制的方法才能做到安全有效的减肥。
      指导意见:
      平时则应多加体育锻炼如打篮球,郑多燕减肥操,骑单车,跑步等,多吃含纤维素和维生素丰富的食物,少吃动物脂肪类,不要吃高热量的食物,如巧克力等,不要吃甜食,多吃蔬菜和水果。

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