运动后反而增重了，为什么
女 | 17岁 2017-03-20 22:25:41
1人回复
来自福州市
健康咨询描述： 每天早起跑步，由于时间有限，大概跑四五圈400m的操场。我一般运动后做完拉伸运动就会去吃早饭，一般是一杯牛奶，一个馒头，然后第二节下课，大概过两个小时左右会吃一个水果，每天晚饭在食堂吃都是一道菜一碗饭。现在也没吃小零食什么的。一般每天睡六个半小时，周末大概七小时。主要想问下运动后体重增重是正常的，还是饮食或者其他方面没弄好造成的
想得到的帮助： 怎么解决
其他类似问题
医生回复区
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
