我的腰椎，就是屁股眼上面的那块骨头，酸涨

      病情分析：
      你这个如果排除是腰椎间盘突出，主要是腰椎退行性改变，有腰肌劳损会出现腰，酸背痛。
      指导意见：
      首先平常不要弯腰过多，不要睡太软的床，可以做下针灸推拿理疗治疗，可以多做拱桥飞燕运动。
      

      病情分析：
      腰椎的周围，骨头带酸胀感，既然检查出来是属于退行性改变引起的，那么这种情况多是由于局部的压迫神经所致。
      指导意见：
      对于这种情况，可以直接去找一个专业的针灸推拿大夫，具体的理疗一下，平时多注意休息，避免腰部的长期保持一个姿势，祝您早日康复。
      

      病情分析：
      你咨询的情况看是腰椎问题引起的，注意劳逸结合有利于治疗
      指导意见：
      可以用推拿加阿法骨化片，壮骨关节丸，氯唑沙宗片治疗看是否有一定帮助。避免劳累。
      
      以上是对“我的腰椎，就是屁股眼上面的那块骨头，酸涨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况的话需要多注意休息，适当的补充钙片。
      指导意见：
      建议你放松心情，愉快的生活，你的这情况的话，可以经过理疗的方法来缓解症状的，按摩红外线治疗。
      

      病情分析：
      你好！很高兴为您解答。随着年龄增长，椎体发生退行性改变比较多见。
      指导意见：
      根据您的情况出现不适症状，建议尽量平卧硬板床，多注意身体不要劳累，减少负重，不适症状严重时可以做做理疗，这种情况没有太好的办法治愈，只能缓解症状。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，可以热敷按摩腰部，必要时可以到骨伤科进一步治疗
      指导意见：
      如推拿正骨，针灸，中药熏蒸等治疗，如果疼痛严重可以选择骶管注射疗法或局部注射
      

      病情分析：
      腰椎退行性病变，会导致神经根受到压迫，出现坐骨神经痛等症状，
      指导意见：
      因此建议你平时需要睡硬板床，多参加体育锻炼，多活动腰背部肌肉，必要时需要手术治疗
      
      以上是对“我的腰椎，就是屁股眼上面的那块骨头，酸涨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况，多考虑腰椎退行性变所致的，应积极控制病情。
      指导意见：
      建议多注意休息，避免劳累受凉，注意保暖，做腰椎MRI，给予氨基葡萄糖胶囊及活血止痛剂，望早日康复。
      

      病情分析：
      你好从你描述的情况来看你的这种情况主要是腰椎盘退出而引起的。
      指导意见：
      加强锻炼增强腰部肌肉。避免持重注意休息。保证充分的睡眠，适当控制体重。注意保暖。保持积极乐观的心态。建议你去医院听听专家的最佳治疗方法。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，腰椎退行性病变，包括腰椎主体及其附属结构的改变。
      指导意见：
      有酸胀感，可以中医按摩理疗，补充富含胶原蛋白的食物，适量运动，注意保暖，避免着凉。